Навигация по сайту |
|
АКТИВНЫЙ ОТДЫХ |
|
|
|
|
И снова в ПОХОД ! |
|
|
|
|
Берегите
природу ! |
|
|
Готовим на природе на скорую руку |
|
|
|
|
|
|
Копчение продуктов в домашних и походных условиях |
|
|
|
Дела лесные |
|
|
Медицина |
|
|
Изба - читальня |
|
|
|
|
Берегите
природу ! |
|
СТАТИСТИКА на LiveInternet |
|
|
|
Рецепты рыбных блюд домашней и походной кухни (стр 1) |
Часть 1 |
Оглавление
страницы 01. Блюда из окуня
02. Блюда из щуки
03. Блюда из голавлей
04. Блюда из сазана и карпа
05. Блюда из форели
06. Блюда из карася |
|
|
01. БЛЮДА ИЗ ОКУНЯ |
Окунь в укропном соусе
Рыбу полностью разделать, тушки промыть.
Сложить в кастрюлю, залить водой, посолить, положить головку лука,
перец горошком.
После закисания, тушить на слабом огне 15 - 20 минут.
Затем взять муку и обжарить на сливочном масле до светло -
коричневого цвета.
Развести молоком и рыбным бульоном, добавить мелко нарезанный укроп
и
прокипятить в течение 5 мин.
В приготовленный соус переложить окуней, добавить сливочного масла и
тушить
ещё 5 - 10 мин. Подавать с отварным картофелем салатом из свежей
капусты.
На один кг. окуней берут 1 литр воды, столовую ложку соли, 1
луковицу,
1 ч. ложку перца горошком, затем для приготовления соуса 40 гр.
муки,
50 гр. сливочного масла, 3 стакана молока, 1 стакан рыбного бульона
(от сваренных окуней), 4 - 5 столовых ложек укропа.
Блюдо из окуня
Окуня почистить, распотрошить, промыть в воде.
Пожарить, посолив и обваляв в муке. Сложить в кастрюлю.
Приготовить подливу: морковь нарезать кубиками или потереть на
крупной терке.
Лук мелко покрошить. Все это обжарить на растительном масле, туда же
добавить соль,
томатный соус и муку. Затем готовую поджарку высыпать в кипящую
воду,
(если сковорода большая, то воду, закипевшую в чайнике, добавить
прямо туда).
Когда подлива закипит - залить ею жареную рыбу и тушить 15 - 20
минут
(можно добавить лавровый лист и кубик бульона).
Рыба 1 кг; морковь 3 - 4 шт.; лук репчатый 1 шт.; томатный соус
(желательно кисло-сладкий) 1/2 литра; мука 2 ст. л; соль по вкусу
вода 1/2 литра.
Блюда из окуня с речными раками
Потребуется на 300г. филе речного окуня, 50-100г. очищенных раков,
30мл. растительного масла, 200г. белокочанной капусты, одна среднего
размера
морковь, 80г. корня сельдерея, 80г. лука-латука, 80г. цуккини, одна
маленькая головка репчатого лука, 100г. китайских грибов, 1 столовая
ложка мёда, сок одного лимона, соевый соус, соль и перец по вкусу.
Филе окуня нарезают небольшими кусочками. Хвостики раков разрезают
вдоль пополам.
Вымыть и очистить все овощи. Порубить белокачаную капусту.
Морковь, корень сельдерея, цуккини нарезают тонкими полосками, а
лук-латук
и репчатый лук - тонкими кольцами.
Все овощи сложить в одну миску и перемешать. Грибы вымыть и дать
стечь воде.
На большой сковороде разогреть половину масла.
Все овощи обжарить в течении 2-3 минут, постепенно добавляя
оставшееся масло.
Затем положить в овощи кусочки филе окуня и мясо раков, посолить и
поперчить
по вкусу. Жарить на среднем огне 5-7 минут, постоянно помешивая.
Мёд разогреть в отдельной миске, добавить сок лимона и немного
соевого соуса,
соли и перца, влить в сковороду. Всё перемешать, через несколько
секунд снять
с огня. Готово. |
|
02.
БЛЮДА ИЗ ЩУКИ |
Щука в соусе из хрена
Приготовить отвар из овощей, лука, приправ. Процедить его через
марлю и остудить.
Один стакан отвара взять для приготовления соуса.
Рыбу разделать, нарезать на куски и положить в большой неглубокий
котелок.
Залить холодным отваром и варить примерно 30 минут. Посолить по
вкусу.
Соус: приготовить светлую заправку из сливочного масла и муки.
Разбавить ее стаканом отвара, прибавить натертый хрен, соль по
вкусу, сметану,
немного сахара и лимонный сок. Помешивая, довести соус до кипения.
Куски щуки уложить в миску так, чтобы получилась целая рыба, и
залить небольшим
количеством соуса. Гарнир - отварной картофель. 1,5- кг щуки, 2
луковицы,
1 морковка, по 1 корню сельдерея и петрушки, 3 горошины черного
перца,
1 ч. л. сахара, 2 ст. л. сливочного масла, 1.5 ст. л. муки, 2 ст. л.
тертого хрена,
1 стакан сметаны, 0,5 лимона, соль.
Щука маринованная
Мелкую или среднюю щуку очистить, выпотрошить, промыть и разделать
на порции.
Уложить в керамическую или стеклянную посуду, пересыпая солью, и
придавить
сверху небольшим гнетом. Отставить на холод на одни сутки.
Отварить в слегка подсоленной воде луковицу, нарезанные кусочками
корни петрушки
и сельдерея. Опустить в кипящий отвар подготовленную рыбу на 10
минут,
затем шумовкой вынуть ее. Добавить в отвар по вкусу уксус, лавровый
лист,
гвоздику, черный и душистый перец горошком, сахар.
Опустить в кипящий маринад рыбу и проварить ее еще 10 минут.
Переложить рыбу в керамическую или стеклянную посуду, залить
маринадом и охладить.
Через сутки закуска готова. Подать с маринованными овощами, хреном.
Щука жареная с петрушкой
Среднюю щуку очистить, выпотрошить, промыть, разделать на филе,
нарезать
порционными кусками, посолить, поперчить и обвалять в муке.
На сковороде хорошо разогреть жир (растительное масло с добавлением
сливочного),
а затем обжарить в нём рыбу с двух сторон на сильном огне.
Выложить рыбу на подогретое блюдо. Промытые веточки петрушки
промокнуть чистой
салфеткой, опустить в жир, оставшийся от жарения рыбы, быстро
обжарить и
украсить ими рыбу. Полить рыбу оставшимся жиром.
Подать с жареным картофелем и свежими огурцами.
Щука жареная с тертым сыром
Очищенную, выпотрошенную и промытую среднюю щуку разделать на филе и
нарезать
наискосок тонкими ломтиками. Посолить, поперчить, обвалять сначала в
муке,
затем обмакнуть в сметану, в которой размешан сырой желток, после
этого обсыпать
тертым сыром. Подготовленную таким образом щуку обжарить на
разогретом жире
(растительное масло с добавлением сливочного).
Готовую рыбу уложить на блюдо, украсить сырыми овощами и кружками
лимона.
Подать с отварным рисом и маринованными овощами.
Щука, запеченная с грибами
Подготовленную рыбу нарезать порционными кусками и сложить
керамическую или
эмалированную посуду, посолить, поперчить, посыпать мелко
нашинкованным
репчатым луком и зеленью петрушки или укропа, добавить 1-2 лавровых
листа.
Залить сухим белым столовым вином или разведенным уксусом и
отставить на
30 минут на холод.
Почистить и нарезать тонкими ломтиками белые грибы или шампиньоны.
Выложить рыбу вместе с маринадом в сотейник, посыпать сверху
грибами,
сбрызнуть маслом и запекать в духовке 45- 60 минут.
Расход продуктов: 500 граммов рыбы, 400 граммов грибов, 1 головка
лука,
1 -2 лавровых листа, 1 стакан жидкости, 2 столовые ложки масла.
Щучье филе с грибами
Сначала готовят филе. Потом нарезают кубиками шпик и поджаривают его
до тех пор,
пока он не станет прозрачным; тем временем нарезают лук и вместе с
хорошо
очищенными грибами добавляют к шпику, тушат все минут 15.
Затем филе и грибы перекладывают в смазанную маслом посуду, обдают
молоком,
добавляют яйца и соль, перемешивают и тушат в духовке около 45 мин.
На 2 маленькие щуки берут 125 г шпика, 1 луковицу, 250 г лисичек, 2
яйца,
1,4 л молока, соль.
Щука маринованная
Рыбу потрошим, чистим, отрезаем голову, промываем и
разрезаем на кусочки. Затем укладываем в посуду.
Слои пересыпаем небольшим количеством соли и придавливаем гнетом.
Щука должна просолиться в течении
суток, в холодном месте. Отварить в слегка подсоленной воде одну
луковицу,
нарезанные кусочки корня петрушки и сельдерея.
Минут через пять, как закипит вода, опускаем приготовленные кусочки
рыбы и
продолжаем варить 10 минут, затем шумовкой вынимаем её.
Добавляем в отвар лавровый лист, гвоздику, перец горошком, 9% уксуса
и сахара
по вкусу. Опускаем в кипящий маринад рыбу и варим ещё 10 минут.
После этого кусочки щуки перекладываем в посуду, заливаем маринадом
и охлаждаем.
Через сутки щука готова к употреблению.
К блюду подавать маринованные овощи, хрен.
Щука, тушенная с щавелем
Рыба 600 г, 30 г муки, масло растительное 100 г, щавель 0,5 кг,
помидоры 250 г,
томатная паста 50 г, лук 200 г, чеснок 3 зубчика, маслины 70 г,
лимон 4-5 штук,
перец, петрушка 5-7 г.
Порционные куски щуки посыпать солью, перцем и запанировать в муке.
Обжарить на растительном масле.
Лук нашинковать и прокипятить с маслом, добавить листья щавеля,
вымытого и
без черешков, перетертый с солью чеснок, дольки помидоров или
томат-пасту.
Все перемешать и прокипятить.
Жареную рыбу уложить в глубокий сотейник или на противень, залить
подготовленной
(зелень с овощами) смесью, разровнять поверхность и тушить в
закрытой посуде на
плите 1 час.
Блюдо подают в холодном или в горячем виде. Сверху куски рыбы можно
переложить
прокипяченными в воде маслинами, ломтиком лимона с кожурой, посыпать
укропом,
петрушкой или сельдереем.
Соус голландский к щуке
1 1/2 ложки масла растереть добела, положить 1/2 стакана муки,
развести
3 стаканами рыбного бульона; прокипятить хорошенько, мешая
беспрестанно,
пока не погустеет; в горячий можно вбить 2-3 желтка, шибко мешая,
положить 2-3 ломтика лимона, 1/4 мускатного (мускатного - ред.) ореха, соли,
процедить,
облить рыбу.
Выдать: 1 1/2 ложечки масла, (2-3 желтка), (1 куше сахара), 1/2
стакана муки,
4 лимона, мускатного ореху. |
|
03. БЛЮДА ИЗ ГОЛАВЛЕЙ |
Голавли маринованные
Мелких голавлей (200-250 граммов) очистить от чешуи, выпотрошить и
вымыть.
Приготовить маринад из двух частей воды и одной части уксуса.
Добавить в него соль по вкусу, столовую ложку сахара, несколько
зерен душистого
и черного перца, немного имбиря и лаврового листа.
Молоки голавля растереть в фарфоровой ступке, развести их сначала
небольшим
количеством маринада, затем смешать с остальным маринадом.
Рыбу уложить в керамическую посуду, залить маринадом и поставить в
холодное место
для созревания. Через 3 дня подать как закуску к праздничному столу.
Голавли пряного посола
Эта рыба при засолке очень хорошо вызревает.
Мелких голавлей (до 300 граммов) промывают в проточной воде и
укладывают слоями
в керамическую посуду, пересыпая небольшим количеством соли и
пряностями:
гвоздикой, тмином, горошинами черного и душистого перца, лавровым
листом,
кориандром. После этого рыбу прикрывают деревянным кружком, на
который
укладывают хорошо вымытый тяжелый камень для гнета, и переносят в прохладное
место.
Через неделю рыба готова.
Ее чистят, снимая кожу с чешуей, потрошат, режут порционными кусками
и подают
как закуску к праздничному столу.
Суп молочный из голавлей
Молоко надо разбавить водой, вскипятить, положить в него картофель и
отварить
до полуготовности. Опустить в отвар очищенных, выпотрошенных и
промытых мелких
голавлей, сварить суп и заправить сливочным маслом и солью.
Голавли холодного копчения
Мелкие голавли очень хороши в копченом виде. Их хорошо промывают в
проточной воде,
укладывают в эмалированную посуду, пересыпая солью, и оставляют в
прохладном месте.
Через сутки прополаскивают в холодной воде и вывешивают на сквозняк
подсушиться
часа на два, оберегая от мух.
Коптят в ольховом или вишневом дыму в течение 4-5 часов.
Хранят в прохладном месте не более двух недель.
Подавать к пиву, очистив от кожи и внутренностей. |
|
04.
БЛЮДА ИХ САЗАНА И КАРПА |
Запеченный сазан с хреном
Потрошеного килограммового сазана тщательно вымыть, натереть солью
изнутри и
снаружи, смазать сметаной, выложить на противень, хорошо смазанный
жиром, и
запекать 30-40 минут в духовом шкафу, периодически поливая соком,
взятым со
дна противня.
Натереть на мелкой терке хрен, заправить его уксусом, солью,
сахаром.
Отварить два яйца вкрутую и мелко изрубить. Осторожно переложить
рыбу на блюдо,
обложить вокруг тертым хреном, посыпать рублеными яйцами, украсить
веточками
петрушки. На гарнир подать отварной или жареный картофель.
Карп, тушенный в молоке
В глиняный горшок уложить картофель, очищенный и нарезанный
дольками,
добавить воду и варить до полуготовности.
Затем воду слить, уложить нарезанный сырой лук, перец горошком,
лавровый лист,
куски сырой рыбы; продукты посолить, залить молоком и при слабом
кипении тушить
20-25 минут.
Карп в молочном соусе
Согреть молоко в котелке, нарезать репчатый лук, морковь, положить
приправы
и дать закипеть. Рыбу почистить и порезать на куски.
Опустить в кипящее молоко и варить 15-20 минут, не давая жидкости
выкипеть.
Готовую рыбу положить в миску, залить соусом и дать остыть. 800 г
карпа,
2- стакана молока. 1 луковица, 1 лавровый лист. 3-4 горошины перца,
1 морковка,
соль по вкусу.
Сазан, фаршированный гречневой кашей с грибами
Это легендарное Донское блюдо можно отнести к самым известным.
Правда есть нюансы.
Его можно приготовить и из килограммовых сазанов, умещающихся на
большой
сковородке, и из крупного сазана, который целиком и на противне не
умещается.
Когда готовим из килограммового сазана, то его чистят, удаляют жабры
и делают
разрез на спине.
Аккуратно через разрез удаляют позвоночник, внутренности, ребра.
Наполняют фаршем, солят, обваливают в муке, обжаривают до
зарумянивания
в сливочном масле на большой сковороде, затем ставят в духовку и
доводят
до кондиции.
Сазана же, не умещающегося на сковороде, готовят прямо на противне,
не применяя
муку, а обмазав его в сметане.
На противень доливается небольшое количество растительного масла.
У очень
крупных сазанов удаляют голову и хвост до анального отверстия,
передний же
срез закалывают деревянными шпажками.
Главная же прелесть, кроме самой рыбы, разумеется, в каше, которой
рыба
фаршируется.
На килограммового сазана берется полстакана гречневой ядрицы, три
яйца, пара
ложек густой некислой сметаны. Но главное – 50 гр.
сухих белых грибов и с полкило, желательно диких, шампиньонов (они
духовитей
и вкус более яркий), одна луковица и пара ложек сливочного масла.
Сухие грибы замачиваются где-то часа 2, моются.
Затем в этой же воде отвариваются с добавлением очищенных
шампиньонов.
Затем грибы с нарезанным луком обжариваются на сливочном масле.
А на грибном бульоне, его должно быть 1-1,5 стакана варится
рассыпчатая гречневая
каша. Затем каша смешивается с жареными грибами и луком, добавляется
сметана,
сырые яйца, перчится, солится и закладывается в рыбу.
При более крупной рыбе количество ингредиентов пропорционально
увеличивается.
Запеките до готовности, подайте на стол, нарежьте порционными
кусками,
полейте растопленным сливочным маслом. Приятного аппетита.
Жаркое, тушеное с молоком
На один стандартный горшочек для приготовления жаркого берется по
150 гр. картофеля
и мякоти сазана, 50 гр. репчатого лука.
Картофель и сазан нарезается кусочками со спичечный коробок, лук –
полукольцами,
солится, перчится, укладывается слоями в горшочек, закрывается и
ставится в
духовку на 20-25 минут.
За это время продукты доходят до полуготовности в собственном соку.
Затем в горшочек доливается 100 мл. горячего топленого молока,
кладется 1 лавровый
лист, пара-тройка горошин душистого перца, досаливается , опять
закрывается и
ставится в духовку еще минут на 15.
В конце готовки горшочек открывается, на жаркое кладется пара
столовых ложек
каймака (жирные пенки с молока) и в открытом виде ставится в духовку
еще на
несколько минут.
За это время лишняя жидкость почти вся выкипает, каймак покрывается
золотистой
корочкой. Приятного аппетита.
Карп, запеченный с картофелем
Начистить картофель и порезать маленькими кружочками.
Глубокую удлиненной формы посуду смазать жиром, в нее положить
картофель,
посолить и перемешать. Очищенного и вымытого карпа с двух сторон
надрезать в
нескольких местах, нашпиговать тоненькими кусочками копченого сала.
Порезать кружочками стручки зеленого перца, помидоры и репчатый лук.
Когда картофель будет наполовину готов, положить перец, помидоры и
лук,
а сверху - нашпигованную салом рыбу, которую предварительно обвалять
в муке,
смешанной с молотым красным перцем. Запекать в течение 30 минут.
Через четверть часа перевернуть рыбу, чтобы она запеклась
равномерно.
Оставшиеся пол-ложки красного перца смешать со сметаной.
Готовую рыбу полить сметаной и подержать еще 5 минут.
800 г картофеля, 1 кг карпа. 250 г стручкового перца, 250 г
помидоров или
0,5 кг консервированного венгерского «Лечо», 2-3 луковицы, 100 г
копченого сала,
50 г жира. 200 г сметаны. 1 ч. л. красного молотого перца, щепотка
черного
молотого перца, соль.
Запеченный карп
Берется карп или любая другая рыба, подходящая для запечки,
обрабатывается.
Надрезаем рыбу не слишком глубокими поперечными надрезами.
Готовим шпиг: мелко режем чеснок (ни в коем случае не давить),
измельчаем
лавровый листочек, добавляем соль и черный молотый перец,
перемешиваем все
компоненты. Заполняем надрезы в рыбе шпигом, выкладываем на
противень и ставим
в духовку.
Запекать в течение 30 - 50 минут при температуре 180 - 200 градусов.
Время и температура зависят от величины и вида рыбы, но главное не
пересушить.
Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.
На две средние рыбы 1кг: чеснока - 5 - 6 зубчиков, чёрный перец - 1
ч.л.
Соль 1 ч.л. Лавровый лист - 1 шт |
|
05.
БЛЮДА ИЗ ФОРЕЛИ |
Вареная речная форель
4 речных форели (можно взять гольца, кунджу), 1/2 ч. ложки сухого
тимьяна,
или 6 веточек свежего тимьяна, 6 веточек укропа, 12 горошинок
черного перца,
1 нарезанный кольцами лимон, 1/3 чашки водки (алкоголь не даст рыбе
развариться),
2 чашки рыбного бульона.
Положите форель в глубокую посуду для запекания. Добавьте тимьян,
укроп, перец,
лимон, залейте водкой, бульоном и достаточным количеством воды,
чтобы покрыть
всю рыбу. Закройте крышкой или фольгой.
Поставьте на маленький огонь минут на 20.
Слейте бульон и подавайте с отварными овощами.
Жареная форель
600г форели, 60г сливочного масла, 4 яйца, 1 яичница-глазунья, соль,
перец,
1-2 ст.л. мелко нарубленной зелени (эстрагон, петрушка).
Форель вычистить и вымыть, затем каждую рыбу распластать, срезать
спинные плавники.
Подготовленную таким образом рыбу зажарить с обеих сторон до
образования
хрустящей корочки в сильно раскаленном масле. Яйца взбить, посолить,
поперчить
и полить этой смесью рыбу, после чего поставить в духовку на 3-5
минут.
Рыбу посыпать зеленью, украсить сверху глазуньей и подать на
сковороде. |
|
06.
БЛЮДА ИЗ КАРАСЯ |
Жареный карась фаршированный луком и яйцом
У рыбы удаляют чешую, плавники, голову и внутренности, не разрезая
брюшка.
Тушки хорошо промывают, обсушивают чистой тканью и натирают солью.
Заранее обжаривают лук и смешивают его со сваренными вкрутую
рублеными яйцами.
Заполняют брюшко этим фаршем, смачивают рыбу взбитыми яйцами,
панируют в молотых
сухарях и обжаривают с обеих сторон до образования румяной корочки.
Рыбу поливают сметаной, снимают с огня и посыпают измельченной
зеленью петрушки.
К рыбе подают жареный или отваренный картофель и огурцы.
Так можно приготовить почти любую морскую рыбу.
Караси в сметане
Караси очистить, хорошо промыть, подсушить изнутри и снаружи
салфеткой,
посыпать солью, перцем, обвалять в муке и обжарить с двух сторон до
румяной
корочки. Обжаренные караси выложить на противень, смазанный маслом,
обложить
кружочками жареного картофеля, залить сметаной, посыпать
панировочными сухарями,
добавить немного масла, запекать 30 минут. 600 г карасей. 80 г
сливочного масла,
20 г сухарей. 25 г пшеничной муки. 400 г сметаны, 1 кг картофеля.
40 г сливочного масло для поджаривания картофеля.
Караси, тушенные с овощами и сливками
На 500 г рыбы - 1 морковка, 1 луковица, 1 лавровый лист, 3 горошины
черного перца.
Выпотрошенную рыбу промыть, крупных карасей разрезать пополам.
Затем посолить, поперчить и выдержать полчаса на холоде.
Нарезав ломтиками лук и морковь, сложить все вместе с рыбой в
сотейник.
Добавить полтора стакана горячей воды, соль и специи.
Закрыть посуду крышкой и быстро довести жидкость до кипения, а затем
тушить
на медленном огне. Через полчаса влить горячие сливки.
Затем, сняв рыбу с огня, заправить ее сливочным маслом и выложить на
блюдо
вместе с овощами и соусом, посыпав зеленью петрушки и укропа.
На гарнир подать картофель или цветную капусту.
Карась в винном соусе по-молдавски
На 500 г рыбы - 20 г масла, 50 г лука, 30 г муки, 100 мл красного
вина,
зелень петрушки, лавровый лист, соль, чеснок, перец.
Обработанную рыбу нарезать небольшими кусочками и посолить.
Пожарить лук с растительным и сливочным маслом. Когда лук
зарумянится, всыпать
муку и в течение 5 минут все время размешивать смесь, в которую
затем влить
вино, добавить зелень петрушки, лавровый лист и толченый чеснок.
Кастрюлю закрыть и кипятить четверть часа. Болгарский перец нарезать
кольцами.
После этого положить рыбу и нарезанный кольцами болгарский перец.
Тушить до готовности и подать блюдо горячим.
Карась в пиве по-немецки
На 500 г рыбы - 20 г жира, 20 г лука, 50 г пряников, 20 г муки, 100 г пива, 3 гвоздики, соль.
Разделанную на филе рыбу нарезать на порционные кусочки, при этом
оставить кожу,
но выбрать кости, затем поджарить.
Приготовить соус из пассированного лука, муки и растертого медового
пряника,
смоченного в пиве, с добавлением рыбного бульона.
Добавить пассированные коренья и специи. Все проварить до
готовности.
Соус процедить и полить им рыбу.
На гарнир использовать тушеный или отварной картофель.
Карась по-украински
600-800 г филе карася, 200 г масла кукурузного или оливкового, 1
лимон,
3-4 дольки чеснока, 100 г кукурузной муки.
Растолочь в ступе 3-4 плодика можжевельника, несколько зерен черного
перца,
чайную ложку тмина и 3-4 дольки чеснока. Прибавить сок одного
лимона.
Намазать этой смесью очищенную и промытую рыбу, у которой заранее
сделать
надрез острым ножом косо по спине (от головы к хвосту), выдержать
час, а затем
обвалять в муке и жарить в очень горячем жире.
Подавать с гарниром из хорошо промытых целых листьев салата.
Сочетается с горилкой, настоянной на стручке горького перца.
Карась в духовке
Рыба 1-1,5 кг, масло сливочное 40-60 г, сало 150-200 г, зелень
петрушки 5 г,
картофель 1-1,2 кг.
Заранее выпотрошенную и очищенную от чешуи рыбу помещают на
противень или
сковороду, смазанную маслом. Поверх рыбы кладут мелко порезанные
кусочки сала.
Сверху накрывают алюминиевой фольгой.
Чтобы рыба не высыхала, ее поливают соусом, образующимся при жарке.
Соль, перец, чеснок, уксус и другие пряности добавляют по вкусу.
Запекают 35-40 минут.
На стол подают с отварным картофелем, пересыпанным нарезанной
зеленью.
Салат из карася с луком
500 г рыбы, 500 г картофеля, 2 луковицы (большие), 2 ст. ложки
уксуса и 2 ст.
ложки растительного масла, 2 яйца, зелень, специи.
Отварить рыбу в небольшом количестве воды, добавив соль, уксус,
перец,
тмин и т.д. Рыбу остудить, когда будет готова, но отвар не сливать.
Отдельно отварить картофель, мелко нарезать лук.
Смешать кусочки картофеля с луком и нарезанными яйцами, полить
сверху уксусом
и маслом. Добавить нарезанную мелкими кусочками рыбу.
Сверху присыпать все зеленью петрушки или сельдерея.
Карась в томатном соусе
600 г рыбы, морковь, лук, петрушка, раки 4 шт. или крабы 40 г, 150 г
грибов,
600 г картофеля, 300 г томатного соуса, 1 ст. ложка лимонного сока.
Филейные куски карася припустить. Готовую рыбу положить на тарелку.
Сбоку уложить отварной картофель, а рыбу накрыть кусочками крабов
или раков
и вареными грибами. Сверху полить томатным соусом или лимонным соком
и
посыпать зеленью.
Карась, запеченный с грибами и яйцами
500-600 г рыбы, 300 г грибов, 3 яйца, 4-5 ст. ложек растительного
масла,
0,5 стакана сметаны, 2 ст. ложки муки, петрушка, укроп, соль, перец.
Филе карася посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить на
растительном масле.
Вареные грибы, зелень петрушки и укропа мелко нарезать и смешать с
порубленным
яйцом. Половину этой смеси положить на дно смазанного маслом
сотейника,
сверху уложить рыбу и оставшиеся грибы с яйцами.
Запечь в духовом шкафу. |
|
Продолжение на следующей
странице
|
|
|
Приятного аппетита ! |
|
НОВОСТИ и ОБЪЯВЛЕНИЯ |
|
|