Навигация по сайту |
|
АКТИВНЫЙ ОТДЫХ |
|
|
|
|
И снова в ПОХОД ! |
|
|
|
|
Берегите
природу ! |
|
|
Готовим на природе на скорую руку |
|
|
|
|
|
|
Копчение продуктов в домашних и походных условиях |
|
|
|
Дела лесные |
|
|
Медицина |
|
|
Изба - читальня |
|
|
|
|
Берегите
природу ! |
|
СТАТИСТИКА на LiveInternet |
|
|
|
Полезные советы по приготовлению рыбы |
Оглавление страницы: 1.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПОЛУФАБРИКАТОВ
2.
ПИЩЕВЫЕ ОТХОДЫ РЫБЫ
3.
ТЕПЛОВАЯ ОБРАБОТКА
4.
ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ |
|
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ РЫБНЫХ БЛЮД В ДОМАШНИХ И
ПОХОДНЫХ УСЛОВИЯХ |
|
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПОЛУФАБРИКАТОВ |
|
Нарезка рыбы.
Как указывалось на предыдущей странице, порционными кусками нарезают
рыбу всех
видов, кроме мелкой, которую и тепловую обработку направляют и целом
виде.
Частиковую рыбу, разделанную па пласты филе и предназначенную для
варки,
нарезают с кожей и позвоночной костью (или с кожей и реберными
костями) в
поперечном направлении, начиная от головы; при этом нож держат под
прямым
углом к рыбе.
Чтобы при варки рыба не деформировалась, кожу па каждом куске
прорезают в
двух - трех местах.
Разделанную на филе частиковую рыбу, предназначенную для жарки и
пропускания,
нарезают наискось, при атом нож держат под углом 30°, стремясь
сделать куски
более широкими.
Для варки и жарки порционные куски можно нарезать от непластованной
рыбы
(кругляшом).
Осетровую рыбу, кроме стерляди, после удаления хрящей и кожи
нарезают,
начиная с хвоста, в а широкие куски.
Для солянок oсетровую рыбу нарезают кусками весом по 20 - 30 г.
При этом в первую очередь попользуют хвостовую часть, оставшуюся от
нарезки
рыбы на порционные тонкие куски.
После нарезки куски осетровых рыб ошпаривают, как описано на
предыдущей странице,
и обмывают холодной водой.
Крупную стерлядь нарезают на порционные куски после удаления жучек и
пластования
рыбы или обрабатывают ее «кольцом», либо подготавливают целиком для
тепловой
обработки. |
|
Котлетная масса.
Для котлетной массы можно использовать любую свежую или хорошо
вымоченную
соленую рыбу, не содержащую мелких костей
К наиболее подходящим для этой цели рыбам относятся треска, судак,
пикша, сом,
щука, морской окунь а налим, пестрая зубатка, свежая кета.
Рыбу для котлетной массы, разделанную на филе без кожи и костей,
разрезают
на куски и пропускают через мясорубку.
В полученную массу кладут размоченный в молоке или холодной воде
черствый
пшеничный хлеб (без корки), соль, молотый перец, все хорошо
смешивают в вторично
пропускают через мясорубку.
В котлетную массу из нежирной рыбы можно добавлять свиное сало -
сырец, жир
или сливочное масло (50 - 100 г на 1 кг мякоти).
При использовании сырого свиного сала и жира с внутренностей рыбы
его вместе
с рыбой пропускают через мясорубку; сливочное масло предварительна
размягчают
и затем смешивают с готовой котлетной массой.
Если в котлетную массу из нежирной рыбы не добавляют жира, то для
увеличения
рыхлости рекомендуется добавить охлажденную пареную рыбу,
пропущенную через
мясорубку.
Для получения однородной консистенции котлетную массу тщательно
размешивают.
Из котлетной массы приготовляют котлеты, биточки, тефтели, зразы и
рулеты.
Не 1 кг рыбного филе берут 250 г пшеничного хлеба из муки не ниже 1
- го сорта,
350 - 400 г воды или молока. 20 г соли, 1 г перца. |
|
Кнельная масса.
Рыбное филе без кожи, нарезанное на куски, и размоченный в молоке
пшеничный
черствый хлеб (с предварительно обрезанными корками) пропускают
три-четыре
раза через мясорубку.
Измельченную массу смешивают с сырыми яичными белками и хорошо
взбивают вручную
или при помощи машины, понемногу подливая молоко пли сливки.
Чем больше набивают массу, тем она становится пышнее.
Соль кладут в конце взбивания.
Кнельную массу используют для приготовления вторых горячих блюд и
гарниров
к рыбным блюдам.
На 1 кг рыбного филе берут 100 г пшеничного хлеба, 500 г молока или
сливок,
20 г соли, 110 г яичных белков. |
|
ПИЩЕВЫЕ ОТХОДЫ РЫБЫ |
Отходы, полученные при разделке рыбы, сортируют на пищевые и
непищевые.
К пищевым отходам рыбы относятся икра, молоки, жир, голова, кости,
кожа,
плавники и чешуя.
Головы, кости, кожу и плавники после тщательной промывки используют
для варки
бульонов.
Из головы рыбы, как правило, удаляют жабры.
Головы осетровых рыб, кроме того, перед паркой ошпаривают и очищают
от мелких
костных чешуек и поверхностного налета ржавчины.
Затем их разрубают, моют в холодной воде.
Варят головы осетровых рыб в течение 1 до 2 часов.
Сваренные осетровые головы вынимают из бульона и отделяют мясо и
хрящи от костей.
Отобранное мясо используют для приготовления рыбных супов, студня
или рыбного
фарша для пирожков.
Хрящи заливают водой и дополнительно варят до мягкости.
Хрящи используют на гарнир к рыбе в рассоле, к рыбе по-русски и к
холодной рыбе
в маринаде, а также кладут в рыбную жидкую солянку, в раковый суп и
в рыбную
солянку с капустой на сковороде.
Икру используют для приготовления паштетов, форшмаков, запеканок и
для оттяжки
при осветлении рыбных бульонов.
Чешую используют для приготовления рыбного желе.
Визигу после промывки в холодной воде варят до мягкости и используют
как фарш
для пирожков.
Жир, собранный из внутренностей свежей рыбы, промывают и кладут в
рыбную
котлетную массу. |
|
ТЕПЛОВАЯ ОБРАБОТКА |
|
Парка рыбы.
Для варки пригодны все породы рыб, однако лещ, сазан, карп, карась,
навага,
вобла, корюшка вкуснее в жареном или запеченном виде.
Рыбу варят порционными кусками, звеньями и целиком.
Порционными кусками парят любую рыбу, кроме осетровой; звеньями или
крупным
куском (до 5 кг) - только осетровую рыбу; целиком варят крупную рыбу
- для
приготовления различных банкетных блюд.
Варят рыбу в рыбных котлах, сотейниках и в глубоких противнях.
Во время варки рыба должна быть полностью погружена в жидкость; в
среднем
необходимо 150 - 200 г воды на кусок рыбы весом 100 - 150 г.
Следует помнить, что при излишке воды качество вареной рыбы
ухудшается.
Рыбу нельзя варить при сильном кипении; в начале закипания посуду с
рыбой
отодвигают на крап плиты пли уменьшают нагрев с таким расчетом,
чтобы жидкость
не кипела, а находилась в легком движении, характерном для начала
кипения.
Время парки куска рыбы весом 150 - 200 в составляет в среднем 12 -15
минут.
Порционные куски рыбы, а также мелкую рыбу (целиком) кладут в посуду
в один ряд,
кожей вверх, заливают горячей водой, солят, добавляют морковь (5 г),
петрушку
или сельдерей (5 г), лук {5 г), черный перец
горошком 0,01 г и лавровый лист 0,01 г на порцию и варят, как
описано выше.
Крупную рыбу (судака, лосося, сига и др.) для варки в целом виде
закладывают
в холодную воду вместе с указанными выше овощами и специями, которые
за время
варки успевают ароматизировать рыбу.
Рыбу, имеющую сильный специфический вкус и запах, особенно морскую
(треска,
камбала, палтус, ставрида), варят в пряном отваре, чтобы овощи и
специи полнее
ароматизировали рыбу.
Для этого в воду сначала закладывают овощи и пряности и варят их при
слабом
кипении 5 -7 минут, а потом погружают рыбу и варят при самом слабом
кипении
еще 12 -15 минут.
В одном и том же пряном отваре можно спарить несколько партий рыбы.
Отвар (бульон), полученный при варке рыбы, используют для
приготовления к рыбе
различных соусов. Хранить отвар как свежий, так и после варки в нем
рыбы можно
не более 8 часов.
При изготовлении пряного отвара в воду (1 л) кладут соль (15 г),
душистый и
горький перец горошком (по 0,1 г), лавровый лист (1 шт.), морковь
(15 г),
лук (15 г), петрушку или сельдерей (10 г), немного тимьяна или
чабера.
Чаще всего в пряный отвар добавляют огуречный рассол в количестве от
0,2 до 1 л
на 1 л воды либо кожицу от соленых огурцов - все это способствует
тому,
что ослабляется специфический вкус я запах рыбы.
Иногда рыбу варят с добавлением уксуса. Это делают для того, чтобы
ослабить
специфический неприятный вкус и запах некоторых рыб, а также для
того, чтобы
сохранить пли придать мясу рыбы соответствующий цвет.
В тех случаях, когда живая рыба была убита непосредственно перед
тепловой
обработкой, ее варят в подсоленной воде без добавления овощей и
пряностей,
так как свежая, только что убитая рыба в вареном виде имеет
превосходный вкус
и аромат.
Осетрина, севрюга, белуга, стерлядь имеют прекрасный вкус и аромат,
которые
нет никакой необходимости ослаблять или заглушать (отбивать)
посредством
добавления кореньев, лука и вкусовых продуктов.
Поэтому коренья и лук добавляют к осетровой рыбе только в небольшом
количестве,
с тем чтобы они не заглушали приятного вкуса и аромата рыбы.
Подготовленные звенья или крупные куски осетровой рыбы кладут кожей
вниз
на решетку рыбного котла, налипают холодную воду так, чтобы она
полностью
покрыла рыбу, и постепенно нагревают до кипения.
После закипания воды котел с рыбой следует отставить на борт или
другое менее
горячее место плиты и затем варить рыбу (без кипения) до полной
готовности.
Вареную рыбу охлаждают в отваре до температуры 30 - 40°, потом ее
вынимают,
удаляют хрящи и смывают горячим бульоном сгустки белка, выделившиеся
при парке.
Подготовленную рыбу посыпают мелкой солью, кладут на листы или
специальные
доски и охлаждают.
Используют вареную осетровую рыбу для приготовления холодных,
горячих блюд и
закусок. |
|
Припускание рыбы.
Припущенной называется рыба, сваренная в очень небольшом количестве
воды или
бульона с добавлением ароматических овощей, свежих белых грибов,
шампиньонов,
огуречного рассола я виноградного белого вина; припускают рыбу и
закрытой
посуде на плите пли в жарочном шкафу.
Этот процесс тепловой обработки рыбы наиболее распространен.
Припускают рыбу в целом виде, звеньями и порционными кусками -
непластованными
(кругляшом) пли нарезанными из филе с кожей или без кожи.
В целой виде припускают стерлядь, форель, сига, угря и др; звеньями
- рыбу
осетровых пород; порционными кусками в непластованном виде -
камбалу, палтуса,
налима, а большинство других рыб - порционными кусками из филе.
Порционные куски рыбы кладут в одни ряд в сотейник или па противень,
а звенья
осетровых и целую рыбу - на решетку рыбного котла, добавляют соль и
перец,
а иногда нарезанные репчатый лук, петрушку, заливают бульоном,
сваренным из
пищевых отходов рыбы, или водой (0,3 л на 1 кг рыбы), накрывают
посуду крышкой
и припускают на плите.
Если рыбу припускают в жарочном шкафу, то поверхность уложенной в
сотейник или
на противень рыбы покрывают промасленной бумагой, чтобы рыба не
подсыхала
и на пей по образовалась корочка.
Для улучшения вкуса и аромата припускаемой рыбы при варке добавляют
бульон,
белое сухое вино или шампанское (100 г на 1 кг рыбы).
свежие шампиньоны (150 г на 1 кг рыбы) пли их отвар.
Продолжительность пропускания порционных кусков составляет 10 -15
минут,
а звеньев осетровых в целых рыб - от 25 до 45 минут, в зависимости
от
величины рыбы.
Бульон, получаемый после пропускания рыбы, используется для соуса,
шампиньоны
употребляются как гарнир в соус. |
|
Тушение рыбы.
Тушат рыбу чаще всего предварительно обжаренную. Кроме того, ее
можно тушить
в сыром и фаршированном виде. Тушат рыбу порционными кусками с
добавлением
тех же продуктов, с которыми рыбу припускают: ароматических овощей,
томата -пюре,
свежих помидоров, сладкого стручкового перца, а также со щавелем.
В молоке с луком а некоторыми другими продуктами.
В тушеном виде целесообразно приготовлять также мелкую и соленую
рыбу, так как
соленая рыба - более сухая и жесткая, чем свежая.
В процессе тушения мякоть соленой рыбы хорошо размягчается и
становится сочной,
а у мелкой рыбы при длительном тушении размягчаются кости. |
|
Жарка рыбы с небольшим количеством жира.
Этим способом пользуются при жарке порционных кусков рыбы и мелкой
рыбы:
наваги, корюшки, карасей, скумбрии, воблы и т. п.
Жарят рыбу, предварительно посыпав ее солью, перцем и запанировав в
пшеничной муке.
Изделия из котлетной массы также перед жаркой панируют в сухарях ила
в белой
панировке.
Для придания рыбе более нежного вкуса ее можно перед панированием
смочить
холодным молоком.
На сковороду или противень с хорошо разогретым жиром кладут
подготовленную
рыбу и обжаривают на плите до образования поджаристой корочки с
обеих сторон.
Если порционные куски рыбы за время образования корочки не
прожарились, их
ставят на 5 -7 минут в жарочный шкаф.
Жарить рыбу можно на растительном сале, гидрожире, топленом или
растительном масле.
Из растительных жиров лучшими для жарки рыбы данным способом
являются пасло
подсолнечное, оливковое а рафинированное хлопковое, а из различных
видов
маргарина - растительное сало и гидрожир.
Можно пользоваться для жарки рыбы и свиным топленым салом (смальц).
Говяжье и баранье сало для жарки рыбы данным способом обычно не
употребляется,
так как эти жиры не гармонируют со вкусом рыбы.
Общая продолжительность жарка порционных кусков рыбы 10 - 15 минут.
Жарка рыбы в большом количестве жира (фритюре).
Во фритюре жарят в основном рыбу, разделанную на филе с кожей или
беи кожи и
без реберных костей. Исключение составляет мелкая рыба (навага,
корюшка,
хамса и др.), которую жарят целиком.
Рыбу перед жаркой панируют в муке, смачивают в яйце и панируют в
сухарях или
в белой панировке.
Для фритюра можно использовать растительное масло (подсолнечное,
хлопковое),
растительное сало, гидрожир.
Лучшим жиром для жарки рыбы во фритюре является смесь на 60%
гидрожира и 40%
растительного масла, 1ак как такой жир при нагревании до высокой
температуры
не изменяет своего химического состава, вследствие чего при жарке ее
образуется
чада, а жареные продукты получаются более высокого качества.
Соотношение жира и одновременно жарящегося в нем продукта должно
быть не
менее чем 2 : 1; лучшим считается соотношение 4 : 1.
Перед жаркой жир нагревают до температуры 170 -180°.
В нагретый жир опускают запанированную рыбу и жарят до образования
румяной корочки.
Поджаренную рыбу быстро вынимают из фритюра, перекладывают на сухой
противень
или сковороду и, если рыба не дошла до готовности, ставят ее в
жарочный шкаф.
Рыба жарится во фритюре от 3 до 5 минут и дожаривается в жарочном
шкафу 5 - 7 минут.
После трех - четырех жарок жир иногда требуется процедить через
металлическое
сито, так как обуглившиеся частицы панировки, оставшиеся от
предыдущих жарок,
ухудшают внешний вид жареной рыбы.
Жарить рыбу рекомендуется непосредственно перед подачей потребителю. |
|
Жарка рыбы на решетке.
На решетке жарят порционные куски рыбы, нарезанные от филе без кожи
и костей,
и некрупную рыбу в целом виде. Куски осетровой рыбы предварительно
ошпаривают.
Порционные куски судака, камбалы, стерляди и осетровых рыб перед
жаркой погружают
в растопленное сливочное масло и панируют в белой панировке.
Лосося, таймень, нельму, белорыбицу и свежую сельдь можно жарить
натуральными
(без панировки), предварительно замаринованные в смеси из
растительного масла,
лимонного сока, соли, молотого перца и зелени петрушки.
Рыбу выдерживают в маринаде не менее чем 30 минут.
Перед жаркой над горящими углями ставят решетку и, когда она
нагреется,
протирают свиным шпиком, затем кладут рыбу в обжаривают с обеих
сторон.
Крупную рыбу после обжаривания на решетке следует дожаривать в
жарочном шкафу. |
|
Жарка рыбы на вертеле.
На вертеле жарят преимущественно осетровую рыбу.
Для этого куски рыбы отпаривают, промывают, надевают на
металлическую шпажку,
смазывают подсолнечным или оливковым маслом и жарят над горящими
углями над
пламенем или в электрогриле. |
|
Запекание рыбы.
Запекают рыбу сырой, припущенной и жаренной с небольшим количеством
жира.
Сырую рыбу запекают в натуральном виде с картофелем.
Припущенную рыбу запекают под молочным и красным с грибами соусами,
с различными
гарнирами. Исключение составляет солянка, которую запекают не под
соусом,
а с тушеной капустой.
Жареную рыбу запекают под сметанным соусом, красным с грибами др.
Для запекания рыбы используют противни, сковороды, блюда и раковины.
Посуда должна быть полностью заполнена рыбой и гарниром, иначе при
запекании
быстро испаряется влага, а рыба будет сухой и невкусной.
Запекают рыбу в жарочном шкафу при температуре 250 - 280° до
образования
румяной корочки. |
|
ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ |
• Если внутренности рыбы находятся в черной пленке, ее надо
обязательно удалить.
После чего промыть рыбу в холодной воде.
• Разделанную рыбу очищают от кровяной прослойки вдоль позвоночника
и ополаскивают.
Особенно тщательно выскабливают и многократно промывают брюшную
полость маринки,
османа, усача, храмули, икра и внутренности которых ядовиты.
• Рыбный бульон следует солить в начале варки.
• Варить бульон из голов леща, карпа, воблы, карася, наваги,
плотвы не рекомендуется - он получается горьким.
• Крупные куски рыбы (более 500 г) следует класть для варки
в холодную воду, а мелкую рыбу - в кипящую.
• Судак, карп и щука массой 1,0 - 1,5 кг варятся 50 - 60 мин, а
кусками
по 100 -150 г от 15 до 20 мин.
• Рыб, пахнущих тиной (щуку, линя, карася), следует промыть в
холодном крепком
растворе соли, затем в проточной воде тогда неприятный запах
исчезнет.
• Рыбу морских пород или речную, имеющую не очень приятный привкус,
варят
с добавлением огуречного рассола и небольшого количества укропа или
свежего сладкого перца.
• При отварки трески, камбалы, сома и щуки, чтобы отбить
специфический запах
этих рыб, рекомендуется кроме кореньев и лука прибавить еще на
каждый литр
воды 100 г огуречного рассола.
• Для варки пригодны все породы рыб, однако сельдь, карась,
омуль, чехонь, навага и корюшка в вареном виде менее вкусны, чем в
жареном.
• Если в суп сначала положить соленые огурцы или другие продукты,
содержащие
кислоты, а затем картофель, то он не разварится и останется жестким.
Не развариваются в кислой среде горох, фасоль и
другие бобовые.
• При ароматизации тех или иных рыбных блюд специями (перец,
лавровый лист,
коренья) следует учитывать их сильное влияние на вкус блюда.
Специи не должны заглушать естественного приятного запаха рыбного
бульона,
специфического аромата того или иного вида рыбы (кроме некоторых
видов рыб,
имеющих недостаточно привлекательный запах).
Чрезмерное количество специй делает вкус любого рыбного блюда
абсолютно
одинаковым и совершенно не возбуждающим аппетита.
• При варке готовность рыбы определяется проколом заостренной
веточки в
мякоть рыбы: если она входит свободно и в месте укола
появляется прозрачный сок - рыба готова. Переваренная рыба сильно
крошится.
• Отварная рыба подается горячей или холодной.
Горячая - с отварным или жареным картофелем, реже - с овощами,
грибами или
рассыпчатой гречневой кашей.
Холодная - с винегретом, капустным или картофельным салатом.
Можно добавить хрен с уксусом или соусы.
• Для варки можно использовать рыбу, содержащую не более 5 % соли,
а для жаренья - не более 3 %.
• Такую рыбу, как карась, навага, корюшка, следует только жарить.
• При жарений рыбы ее нарезают кусками не толще 3 см.
• Снимать кожу с жирной рыбы перед обжариванием не следует.
Многие виды рыб вкуснее и нежнее, если они зажарены в коже.
• Для жаренья хороши сковороды с толстым дном, они прогреваются
более равномерно.
Сковороду нужно хорошо разогреть, залить масло и только после того,
как оно
начнет кипеть и брызгать, закладывать рыбу.
• По окончании жаренья при большом количестве жира его нужно
процедить через
марлю и слить в чистую емкость с крышкой или пробкой.
Оно еще не раз послужит.
• Жареная рыба получается вкусной, если перед жареньем ее подержать
в молоке,
затем обвалять в муке и жарить в кипящем растительном масле.
• Рыбу, которую собираются жарить удаляют чешую, потрошат
внутренности
(оставляют воздушный пузырь, и если имеется икра - которые улучшают
вкус блюда),
жабры желательно так же удалить - придают горечь.
Голову и чешую оставляют - они делают бульон наваристее и вкуснее.
• У рыбы, которая пойдёт на приготовление ухи удаляют жабры,
внутренности,
воздушные пузыри оставляют.
• Помните, что петрушка, укроп, лавровый лист отбивают вкус рыбы.
Поэтому добавляют их в незначительных количествах.
• Чтобы приготовить рыбу вкусно и ароматно её следует варить в
минимальном
количестве воды: 300 - 400 грамм на 1 кг рыбы.
Однако если вы решили сварить уху, то на 1 кг рыбы взять 2 литра
воды.
• Чтобы получить насыщенный бульон, богатый вкусовыми и пищевыми
веществами,
рыбу заливают холодной водой и медленно нагревают, предварительно
разрезав её
на мелкие куски.
• Чтобы рыба при варке сохраняла свою сочность, её опускают в
кипящую воду,
на сильном огне доводят до кипения, а доваривают на слабом огне.
• Чтобы при варке рыба не разваривалась, её очищают, моют и солят не
менее
чем за 30 минут до того, как поставить на огонь.
• Если в воду, в которой варится рыба, влить свежее молоко, исчезнет
сильный
запах, рыба станет вкуснее.
• Рыба считается сваренной, если плавники отделяются.
• Чтобы при варке или обжарки куски рыбы не потеряли форму, сделайте
2 - 3 поперечных надреза.
• Существует правило: когда варят рыбу, ложку в котелок опускать и
помешивать
нельзя, иначе рыба искрошится.
• Чтобы рыба не пригорала при приготовление ухи, котелок время от
времени
поворачивают, чуть - чуть встряхивают - тогда все куски крупных рыб
остаются
целыми.
• Когда рыба готова, вынимаем ее, пока она горячая, присаливаем, а в
котелок
закладываем третью порцию и вместе с ней немного перцу.
Нелишне положить плавательные пузыри крупных рыб и ленточки жира,
снятые с
внутренностей, тогда уха будет особо наваристой, с блестками жира
размером в
пятак.
• Не расстраивайтесь, если уху пересолили - очищенная сырая
картофелина,
положенная в бульон, возьмет в себя излишки соли, и репутация повара
не будет
подорвана. Аналогичной способностью обладает сахар.
Удастся спасти уху и тогда, когда разлитая по недосмотру желчь
привнесет
в уху горечь. Кусок древесного угля величиной с половину спичечного
коробка
через четверть часа сделает чудо - бульон снова станет отличным.
КУЛИНАРИЯ
|
Приятного аппетита всем!!!
|
|
|
НОВОСТИ и ОБЪЯВЛЕНИЯ |
|
|